
Sadarlah kawan
Bahwa jalanmu bukan menanjak
Melainkan sudah menurun
Jangan berharap
kekuatan bertambah prima
Jangan bermimpi
Kesehatan semakin rapi

Sesuai kemampuan
Batasi kegiatan
Agar jiwa raga jaya
Masih banyak pilihan
Diusia tua
Untuk menjadi berguna
Bagi sesama

Tidak muda tidak tua
Hanya satu syaratnya
Menjadi insan mulia